Unglück oder Glück?

Unglück oder Glück - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg

Unglück oder Glück? Eine Geschichte über Urteile In alten Zeiten lebte in China ein Bauer, der ein Pferd besaß. Damals bedeutete es großen Wohlstand, wenn man ein Pferd besaß. Eines Nachts jedoch verschwand das Pferd des Bauern bei einem Gewitter aus seinem Stall.Am nächsten Tag besuchten die  Nachbarn den Bauern und bedauerten ihn, was er doch […]

An der Kette

An der Kette - Elefant mit Mönch - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg

Kennen Sie Momente, in denen Sie das Gefühl haben, Sie kommen einfach nicht über einen bestimmten Punkt hinaus,- ganz gleich, wie häufig Sie es versuchen?Dann kann es gut sein, dass Sie „an der Kette“ hängen. Woher kommt die Kette? Natürlich legt sich niemand freiwillig selbst an die Kette. Und es wollte Ihnen auch niemand schaden, […]

Schnelle Lösungen

Schnelle Lösungen - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg

Wenn in unserem Leben Probleme, meistens subjektiv unangenehme Gefühle, die mit bestimmten Situationen verknüpft sind, auftauchen haben wir Menschen das Bestreben, diese zu lösen, also dafür zu sorgen, dass das unangenehme Gefühl uns nicht weiter zu schaffen macht.Am liebsten natürlich möglichst schnell und möglichst einfach.

Träume

Träume - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg

Mir begegnen in meiner Praxis immer wieder Menschen, die mir von ihren Träumen erzählen um sie im nächsten Augenblick wieder umzuwerfen, weil sie „zu unrealistisch“ sind.Was ist denn dann realistisch? Beziehungsweise: was ist denn unrealistisch? 

Treppen

Treppen - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie, Psychologischer Berater, Psychotherapeut (HeilprG) in Hamburg

Treppen Was haben Treppen mit unserer Entwicklung zu tun? Stellen Sie sich vor, Sie stehen am Fuße einer Treppe. Erwarten Sie von sich, einen Schritt zu tun und ganz oben zu sein? Nein. Logischerweise nicht.Bei unserer Entwicklung sind wir allerdings häufig gnadenlos mit uns.

Wie ich mir so ich dir

Zitat Oprah Winfrey - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie, Psychologischer Berater, Psychotherapeut (HeilprG) in Hamburg

Häufig äußern meine Klienten Wünsche wie: „Ich möchte nicht mehr abgelehnt werden.“ „Ich möchte gemocht werden.“ „Ich möchte geliebt werden.“ „Ich möchte dazugehören.“ „Ich möchte eine Partnerschaft.“

Mein Leben

Mein Leben - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg

Leben nach den eigenen Regeln Warum es wichtig ist, Ihre eigenen Erwartungen zu erfüllen “Wenn ich immer nur das tun würde, was von mir erwartet wird, könnte man auf meinen Grabstein schreiben: Mein Leben hat allen gefallen, nur mir nicht!” Unbekannt In einer Gesellschaft, die uns ständig sagt, wie wir sein sollten, was wir erreichen […]