Mantra Mantra
Warum Mantras? Fühlen Sie sich manchmal von Ihren eigenen Gedanken überwältigt? In einer Welt, die niemals stillsteht, bieten Mantras einen Anker der Ruhe.Es ist wichtig, Wege zu finden, die eigenen Gedanken und das damit verbundene Stresspotenzial selbst regulieren zu können. Mantras sind hierzu sehr gut geeignet und haben über viele Jahrhunderte ihre Wirksamkeit unter Beweis gestellt.
Ständig Alarm – Innere Befreiung (Teil 2)
Lesen Sie hier Teil 1: posttraumatische Stagnation Innere Befreiung Wie kann man sich denn aus dieser posttraumatischen Stagnation befreien? Vorab zwei wichtige Punkte hierzu: Sie sind nicht mehr alleine Bei der Arbeit mit Herrn Schulze war es für ihn sehr wichtig, zu spüren, dass er nicht mehr alleine mit den traumatischen Erlebnissen ist. Er ist […]
Rapper Savvy über das Tabuthema Angst
Savvy und die Angst Der Rapper Savvy, in der Realität bekannt als Leon Mellahn, hat in seinem Leben einen schwierigen Weg durchlebt. Von unerklärlichen und heftigen Ängsten bis hin zu plötzlichen Panikattacken, wurde Leon von den Dämonen seiner Psyche gequält. Es ist kaum vorstellbar, wie sich der ständige Zustand der Angst, der von Symptomen wie […]
Wahrnehmung: Ich sehe dich – durch meine Brille
Wahrnehmung ist immer subjektiv Eine ehemalige Klientin erzählte immer wieder von ihrer Unzufriedenheit mit ihrem Partner und der Beziehung.Ihrer Meinung nach war er viel zu albern und kein „richtiger Kerl“. Irgendwann aber kam sie durch die Tür und konnte kaum abwarten, mir zu erzählen, was passiert sei:Es gab in der Wohnung einen Notfall, bei dem […]
Rock’n’Roll und Selbstfürsorge
Fürsorge In einem dichten Wald lebte ein Igel namens Fritz. Er war ein sehr fürsorglicher Igel, der sich um alle anderen Igel in seinem Wald kümmerte. Allerdings hatte er von so etwas wie Selbstfürsorge noch nie gehört. Fritz hatte eine besondere Gabe, die ihn von den anderen Igeln unterschied: Er konnte spüren, wenn ein anderer […]
Gefühl und Erinnerung (Teil 2 – Eltern)
Teil 1 finden Sie hier. Eltern damals und heute Auch wenn meine Beobachtungen in der Praxis nicht repräsentativ sind, so fällt mir eines immer wieder auf: Die Klienten, die einen früheren Konflikt mit ihren Eltern heute auf andere Personen projizieren, haben in der Gegenwart meistens einen stabilen bis guten Kontakt zu ihren Eltern.Den haben sie […]
Gefühl und Erinnerung (Teil 1 – Schmerz)
Wo kommt das Gefühl her? „Aua! Verdammter Hammer!“ Ein Gefühl des Schmerzes zieht von der Spitze des Daumens bis in die tiefsten Eingeweide.Eine schmerzhafte Situation, die vermutlich viele Menschen kennen.Und sie zeigt sehr gut, innerhalb welchen kleinen Zeithorizonts wir Reiz und daraus resultierendes Gefühl eindeutig zuordnen können.Schon, wenn der Orthopäde fragt, was wir in den […]
DBDDHKP – blödes Verhalten ist nur, was es ist
Blödes Verhalten kann uns überall begegnen Es kommt immer wieder vor, dass mir Menschen gegenüber sitzen, die sich in einer unglücklichen Partnerschaft oder einem Arbeitsverhältnis, das ihnen nicht gut tut, befinden. Die Ursache hierfür ist häufig ein dauerhaftes oder immer wiederkehrendes blödes Verhalten auf der anderen Seite.Zu dem Zeitpunkt, an dem sie sich an mich […]
Was andere über Sie denken
Was denken die anderen? Das größte Gefängnis, in dem die Menschenleben, ist die Angst davor, was andere denken! David Icke „Aber Herr Göritz, was denken denn die anderen, wenn ich das jetzt mache?“
Die Kraft der Intuition
Intuition In diesem Video wird die Bedeutung der Intuition am Beispiel eines Radsportteams beleuchtet. Die beiden interviewten Radrennfahrer hatten den Traum, am härtesten Radrennen der Welt – dem Race Across America – teilzunehmen. Zu diesem Zweck hat sich eigens ein neues Team um die beiden formiert. Bereits beim ersten kleinen Test, haben die Teammitglieder gemerkt, […]
