Die Schale der Liebe: Selbstfürsorge ist kein Luxus

Selbstfürsorge - Schale der Liebe - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie, Psychologischer Berater, Psychotherapeut (HeilprG) in Hamburg

Luxus Selbstfürsorge? Selbstfürsorge – ein Wort, das oft in Wellness-Broschüren oder auf Instagram-Posts mit sanften Pastellfarben auftaucht. Doch in Wahrheit ist Selbstfürsorge nichts Weiches, nichts Luxuriöses, nichts, das man sich erst gönnen darf, wenn alles andere erledigt ist. Selbstfürsorge ist die Basis für alles, was wir tun. Ohne sie geht irgendwann nichts mehr. Die meisten […]