Problem und Kreativität
Kreativität oder Problem-Modus Im Problem-Modus herrscht häufig ein Scheuklappendenken vor. Wie es eine Bekannte von mir mal formulierte: Du hast in einem schönen Garten Deinen Schlüssel verloren und wenn Du darauf konzentriert bist, den Schlüssel zu finden, kannst Du die Schönheit um Dich herum nicht mehr wahrnehmen.Entsprechend schließen sich häufig Problem-Modus und problemlösende Kreativität aus.
Paul Watzlawick – Wie wirklich ist die Wirklichkeit?
Paul Watzlawick – Wie wirklich ist die Wirklichkeit? Vortrag von Paul Watzlawick über die Wirklichkeit.
5 mal Freiheit nach Virginia Satir
5 mal Freiheit nach Virginia Satir 1. Die Freiheit zu sehen und zu hören, was ist statt zu sehen und zu hören, was sein sollte oder einmal sein wird. 3. Die Freiheit zu fühlen, was du fühlst statt zu fühlen, was du fühlen solltest.4. Die Freiheit um das zu bitten, was du möchtest statt immer […]
Paul Watzlawick – Wenn die Lösung das Problem ist
Vortrag von Paul Watzlawick.
Gute Vorsätze – warum sind sie so schwer einzuhalten?
Gute Vorsätze Nicht nur zu Silvester, auch an jedem anderen Tag im Jahr werden gute Vorsätze gefasst:
Weihnachten und das innere Kind
Weihnachten und das innere Kind: Ein Weg zur Selbstfindung und Heilung Weihnachten – alle freuen sich auf besinnliche Stunden und Tage im Kreise der Lieben. So sieht es zumindest in unserer romantischen Vorstellung aus. Doch die Realität zeigt, dass Weihnachten für viele Menschen Stress bedeutet. Vielleicht sogar wegen dieser eben beschriebenen Vorstellung. Da heißt es, […]
Langeweile
Langeweile: Der unterschätzte Schlüssel zur Kreativität und inneren Balance Sie wird oft als etwas Negatives betrachtet – als Zeitverschwendung, die uns davon abhält, produktiv zu sein. Doch in einer Welt, in der ständige Ablenkung und Reizüberflutung zur Norm geworden sind, könnte es sich tatsächlich um den Schlüssel zu mehr Kreativität und innerem Gleichgewicht handeln. In […]
Depressionen bei Kindern und Jugendlichen
Depressionen bei Kindern und Jugendlichen: Ein oft übersehenes Problem Die Frage „Ist mein Kind nur faul oder psychisch krank?“ stellen sich leider viele Eltern. Die Antwort darauf bleibt oft unbefriedigend, denn Depressionen bei Kindern und Jugendlichen werden häufig übersehen. Die Symptome können anders auftreten als bei Erwachsenen, und Familien wissen oft nicht, wo sie die […]
Demenz-Angst
Demenz: Mehr als nur Vergesslichkeit – Frühwarnzeichen und Unterschiede Es ist eine komplexe neurologische Erkrankung, die sich oft schleichend entwickelt und weit über normale altersbedingte Vergesslichkeit hinausgeht. Der Übergang von gelegentlichen Gedächtnislücken zur Demenz ist nicht immer leicht zu erkennen. In diesem Artikel beschreibe ich die frühen Anzeichen einer Demenzerkrankung und die Abgrenzung zu normalen […]
Der Nocebo-Effekt
Nocebo Der Nocebo-Effekt: Wenn negative Erwartungen krank machen In der Psychotherapie und Medizin hört man häufig vom Placebo-Effekt, bei dem positive Erwartungen zu einer Besserung der Symptome führen können, selbst wenn das verabreichte Mittel keinen therapeutischen Wirkstoff enthält. Doch das weniger bekannte Gegenstück, der Nocebo-Effekt, spielt ebenfalls eine wichtige Rolle in der psychologischen und medizinischen […]
