Entscheidend ist das Bauchgefühl
In meinen Sitzungen geht es immer wieder um Entscheidungen beziehungsweise darum, dass sich meine Klienten scheinbar nicht entscheiden können. In der Regel haben sie sich schon längst entschieden – sie denken jedoch, dass ihre Entscheidung nicht die richtige sei. Dabei versuchen sie häufig, objektive Beurteilungsmaßstäbe anzulegen. An dieser Stelle weise ich gerne darauf hin, dass […]
Bewusst leben (Psychologie für den Alltag) – 04 – Das Unbewusste – Kreative Möglichkeiten
Welche Möglichkeiten bietet unser Unbewusstes und wie funktioniert es? Können wir es bewusst nutzbar machen?
Glücklich sein
Viele Menschen sind auf der Suche nach dem Glück. Viele verknüpfen ihr Glück erfahrungsgemäß mit äußeren Umständen: dem perfekten Job, dem richtigen Partner, dem Lottogewinn…
Beziehung vs. Beruf
Ich bin zum Thema Work-Love-Balance interviewt worden:Durch die modernen Medien sind Arbeits- und Freizeit nicht mehr klar zu trennen. Man kann am Strand Mails checken oder beim Candle-Light-Dinner einen Anruf vom Chef erhalten.Wie gehen wir so damit um, dass genügend Zeit und Raum für die Beziehung bleibt?
Aberglaube
Ein Zitat von Konfuzius drückt aus, was man über Aberglauben wissen muss: Ob es Unglück bringt, wenn dir eine schwarze Katze über den Weg läuft, hängt alleine davon ab, ob du ein Mensch bist oder eine Maus.
Sie brauchen keine Rechtfertigung
Rechtfertigung Es kommt immer wieder vor, dass Klienten sich verspäten. Im Regelfall entschuldigen sie sich und wir beginnen die Sitzung.Neulich kam jemand zu spät, der sich setzte und gar nicht mehr aus dem Erklären herauskam, welche Bahn wie sehr zu spät oder zu früh war und warum genau er zu spät war.Als er damit fertig […]
Sokrates‘ drei Siebe
Es ist überliefert, dass einmal einer von Sokrates‘ Bekannten zu ihm gelaufen kam und sofort begann zu erzählen: „Sokrates, hast Du schon gehört, dass ein Freund von Dir…“ „Stop!“ Antwortete Sokrates „hast Du das, was Du mir erzählen möchtest, durch drei Siebe gesiebt?“
Warum es uns schlecht geht
Warum es uns schlecht geht Ich begegne in meiner Praxis ganz unterschiedlichen Menschen, denen es aus den verschiedenen Gründen schlecht geht. Der eine ist unzufrieden mit seiner beruflichen Situation, der nächste hat das Gefühl, nur noch neben seinem Partner her zu leben und ein dritter merkt, dass er unzufrieden und gereizt ist, kann aber gar […]
Bewusst leben (Psychologie für den Alltag) – 06 – Was sind Emotionen
Was sind Gefühle? Wie entstehen sie? Was bewirken sie?
Hadern lässt uns stehenbleiben
Hadern Nicht alles, was wir in unserem Leben erleben, bietet Anlass zur Freude. Manches ist sogar so schlimm, dass es uns richtig aus der Bahn werfen kann. Häufig sind das die Erlebnisse, mit denen wir am meisten hadern. Aber alles Erlebte braucht seine Zeit, um von uns verarbeitet zu werden. Wie lange diese Verarbeitungsphase andauert […]
