Schönheit (Interview mit einfach.sein)
Interview zum Thema Schönheit Die Zeitschrift einfach.sein hat mich zum Thema befragt.
Wie wirkt Psychotherapie? (Video)
Psychotherapie In diesem Video wird die Frage behandelt, wie Therapie wirkt. Genau mit dieser Frage haben sich neun deutsche Uni-Kliniken im Rahmen einer Studie beschäftigt. Dabei wurde unter anderem belegt, dass eine Therapie der Psyche tatsächlich die Funktion des Gehirns verändern kann.
Die Bore-Out-Falle (Interview mit Selbsttest)
Interview zum Thema Bore-Out Ich habe schon vor längerer Zeit einige Fragen zum Thema „Bore Out“ für Markt und Mittelstand beantwortet.Neben dem Interview mit mir wurden auch noch andere Experten sowie Betroffene zu dem Thema befragt, so dass
M&F – Grundlagen einer Partnerschaft
Partnerschaft Was sind die Grundlagen für eine liebevolle, respektvolle und tragfähige Partnerschaft?Diese Frage hat sich bestimmt jeder erwachsene Mensch schon einmal gestellt.Die Ärzte beschreiben in ihrem Song „M&F“ zunächst das genaue Gegenteil:“Männer und Frauen sind das nackte GrauenWie sie sich stundenlang tief in die Augen schauenUnd die Frauen anderen Frauen ihre Männer klauenUnd die Männer […]
Assoziation und Dissoziation – Der Blick von außen
Assoziation und Dissoziation Sie kennen das Sprichwort vom Wald, den man vor lauter Bäumen nicht sieht. Im übertragenen Sinne kommen viele Klienten in genau diesem Zustand zu mir in die Praxis. Egal, in welche Richtung sie blicken: sie sehen nur Bäume. Möglicherweise haben auch Sie diesen Zustand schon einmal erfahren und wissen, wie er sich […]
Negative Glaubenssätze verändern (Teil 2 – Praxis)
Negative Glaubenssätze verändern (Teil 2) Nachdem Sie Teil 1 gelesen und sich mit Ihren eigenen negativen Glaubenssätzen (zur Inspiration habe ich hier eine Liste mit 100 negativen Glaubenssätzen für Sie zusammengestellt) auseinandergesetzt haben, geht es in diesem Artikel darum, diese Sätze zu verändern. Genauer gesagt: Wir werden neue Sätze finden, die an die Stelle der […]
Wer wird Millionär? Was hilft gegen Unzufriedenheit?
Unzufriedenheit Naturgemäß geht es bei mir in der Praxis häufig um Unzufriedenheit. Da hat jemand das Gefühl, im Leben nicht voranzukommen, ein anderer ist unzufrieden mit der Partnerschaft und der dritte bekommt beruflich kein Bein auf den Boden.Das alles sind handfeste Probleme, mit denen sich gut arbeiten lässt.
Negative Glaubenssätze verändern (Teil 1 – Theorie)
Negative Glaubenssätze verändern (Teil 1) Glaubenssätze kamen bisher schon in den Artikeln Entscheidungen, Ja – Nein – Vielleicht und Wer bin ich eigentlich? vor, ohne dass ich bisher genauer auf Glaubenssätze – und besonders auf die positive Veränderung von negativen Glaubenssätzen eingegangen bin.Dieser Artikel beschäftigt sich damit, was Glaubenssätze eigentlich sind, wie sie wirken und […]
Motivation – was treibt uns an?
Motivation Was treibt uns an, Dinge zu tun? Und was hindert uns daran?Die einen wollen und können nicht, und die anderen wissen noch nicht, was sie wollen, sind aber voller Antrieb. Diese beiden Extreme tauchen sehr häufig in meinen Sitzungen auf. Die Frage nach dem Antrieb, der Motivation scheint für viele Menschen eine zentrale zu […]
Pflichten: Von Mücken und Schmeissfliegen
Für viele Menschen fühlen sich Pflichten an, als würden sie von Mücken und Schmeissfliegen umschwirrt. Seinen Pflichten nachzukommen, beziehungsweise seine Verantwortung zu übernehmen, kann einen positiven Einfluss auf das eigene innere Wachstum haben. Sie kennen vielleicht die Geschichte von den Golfbällen, dem Kies, dem Sand und dem Bier. Dort geht es um die Prioritäten im Leben […]
