Ich bin ein blaues Quadrat – Selbstbild und Fremdbild
Selbstbild, Fremdbild und Wunschbild Immer wieder kommt es vor, dass mir Klienten davon berichten, wie sehr es sie beschäftigt, wenn sie das Gefühl haben, andere Leute hätten ein falsches Bild von ihnen – das sogenannte Fremdbild.Hinter dieser Idee eines falschen Bildes steckt logischerweise auch die Idee eines richtigen Bildes – das ist nicht zwangsläufig das […]
Langsamer Tanz
Langsamer Tanz „Langsamer Tanz“ ist der Titel eines Gedichts über Achtsamkeit im Alltag:Hast Du je Kindernauf einem Karussell zugeschaut?Oder zugehört,wenn der Regen auf den Boden klatscht? Bist Du jemals dem unberechenbaren Flugeines Schmetterlings gefolgt?Oder hast
Meditations-Podcast
Meditations-Podcast Der Begriff Meditation ist in meinen Artikeln schon einige Male aufgetaucht. Ich habe vor einiger Zeit einen Podcast entdeckt, der mich begeistert hat, da er
Lucky und Schröder
Lucky und Schröder Unser Schröder ist am 03.02.2022 nach kurzer und heftiger Krankheit verstorben. Ich werde diese Seite trotz seines Todes im Netz lassen, da Lucky und Schröder ein unzertrennliches Brüder-Gespann waren und Schröder bei Lucky, bei mir und meiner Familie, sowie bei meinen Klienten solch große Pfotenabdrücke hinterlassen hat.Wann und in welcher Regelmäßigkeit Lucky […]
Umwege
Umwege oder der richtige Weg? Ein Thema, das viele meiner Klienten betrifft, ist das des richtigen Weges. Was bedeutet das?Viele Menschen haben das Gefühl, dass trotz eines guten und auskömmlichen Jobs und einer Beziehung oder
Halte Deine Innenwelt sauber
Müll vermehrt sich automatisch Vielleicht erinnern Sie sich noch an den Slogan „Halte Deine Umwelt sauber“, der häufig auf öffentlichen Mülleimern zu finden war.Aus gutem Grund, denn schnell wird aus wenig achtlos weggeworfenen Müll eine wilde Müllkippe. Die eigene Innenwelt schützen Aber nicht nur der sichtbare Müll im Außen vermehrt sich wie von Geisterhand, auch […]
Termine online buchen
Termine online buchen Ab sofort biete ich in meiner Praxis den Service meiner Praxisverwaltung an, dass Sie sich auf meiner Seite Ihren Wunschtermin bei mir selbsttätig reservieren können.Beachten Sie hierbei bitte meine aktuellen Konditionen.Klicken Sie jangoeritz.de/termin und Sie können selbsttätig einen Therapietermin in meiner Praxis vereinbaren.
Gefühle? Was soll das denn bringen?
Gefühle unter Verschluss „Was soll mir das denn bringen?“ – diese Frage höre ich von meinen Klienten häufiger dann, wenn es darum geht, den angestauten Gefühlen bezüglich einer bestimmten Person Luft zu machen.Bei den Gefühlen handelt es sich in erster Linie um unangenehme Gefühlsregungen wie:
Nur heute
Nur heute will ich glücklich sein. Deshalb glaube ich, was Abraham Lincoln sagte: Glück kommt von innen. Es hat mit äußeren Umständen nichts zu tun. Nur heute nehme ich alles wie es ist. Ich zwinge den Dingen nicht meinen Willen auf. Familie, Arbeit und Glück: ich nehme es, wie es kommt und stelle mich darauf […]
Begeisterung – Wegweiser des Lebens
Wegweiser Als ich neulich mit unseren Hunden unterwegs war, sah ich auf dem Boden einen Zweig in der Form eines Pfeils. Ich dachte spontan an „Wegweiser des Lebens“ und über diesem Gedanken landete ich bei einem Klienten, der schon vieles versucht hatte aber dennoch noch nicht auf seinem Weg war.Die Themen, um die es sich […]
