Mehr Freude im Alltag: Praktische Strategien für ein erfülltes Leben
Teil 1 (Die Kraft der Freude: Warum Motivation mehr ist als nur Leistung) lesen Sie hier Praktische Wege, um Freude im Alltag zu integrieren Nun stellt sich die Frage: Wie können Sie selbst mehr davon in Ihr Leben und Ihre Arbeit bringen? Ich habe ein paar Punkte zusammengestellt: 1. Identifizieren Sie Ihre Leidenschaften: Überlegen Sie sich, […]
Die Macht der Freude: Warum Motivation mehr ist als Leistung
Freude ist ein vielschichtiges Gefühl, das in der deutschen Sprache zahlreiche Bedeutungen hat. Sie reicht von der einfachen Freude am Leben bis hin zu tiefem Vergnügen und Glück. In diesem Blogbeitrag erfahren Sie, wie die Emotion der Freude nicht nur unser persönliches Wohlbefinden, sondern auch unsere Motivation stärken kann. Begeisterung und Leistung sind keine Gegenspieler. […]
Leerlauf
Puuuh, einmal tief durchatmen, die Füße hochlegen und die Anstrengungen des Tages von sich abfallen lassen. Einfach nur da sitzen und nichts tun – kein Fernseher, keine Musik, kein Buch und schon gar kein Handy oder Tablet.Wie geht es Ihnen bei dieser Vorstellung? Ob Sie es glauben oder nicht: viele Menschen fühlen sich bei dieser Vorstellung […]
Lust zu Lernen: Die Grundlagen der Positiven Psychologie
Einführung in die Positive Psychologie – hier am Beispiel Schule und Lernen – von Prof. Dr. Michaela Brohm,
