Wieso Weshalb Warum

Wieso weshalb warum - Ernie - Sesamstrasse - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg

Wieso Weshalb Warum? Wer nicht fragt bleibt dumm? In dem Artikel Die Opferfrage bin ich bereits auf die destruktive Kraft des Frageworts „warum“ eingegangen. Auch die aus der Sesamstraße bekannten „wieso“ und „weshalb“ werden von Erwachsenen häufig destruktiv benutzt. Wenn man beispielsweise fragt: „Warum fällt mir bloß nicht ein, was ich mit meinem Leben anfangen soll?“ […]

Die 6 Antreiber

Die 6 Antreiber - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg

Was sind eigentlich Antreiber? Woran denken Sie, wenn Sie den Begriff „Antreiber“ hören? Den Motor, der beispielsweise ein Auto antreibt? Den Trainer, der seine Schützlinge noch zu etwas mehr Leistung antreibt? Eltern, die den Zögling dazu anhalten, sich zu beeilen, um noch pünktlich in der Schule zu sein? All das beschreibt eine Form von Antreibern, […]

Raus aus der Abhängigkeit – kratzen Sie sich selbst

Seien Sie kein Esel - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg

Abhängigkeit von anderen Meine Frau und ich haben vor einiger Zeit eine Eselwanderung gemacht. In dem Zusammenhang hatte uns der Inhaber der Eselei erzählt, dass unter Eseln eine ganz bestimmte Abhängigkeit besteht: Esel können sich nicht überall selbst kratzen können. Wenn es sie jetzt aber mal an einer für sie unerreichbaren Stelle juckt, dann gehen […]

Souveränität

Souveränität - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg

Es gibt immer mehrere Arten von Motivation, um etwas zu tun. Grundsätzlich gibt es intrinsische und extrinsische Motivation.Während man im Falle der intrinsischen Motivation die Dinge aus sich heraus tut, hat die extrinsische Motivation direkt oder indirekt etwas mit dem Umfeld zu tun: es gibt eine Prämie man kann befördert werden man möchte durch Käufe […]

Motivation – was treibt uns an?

Motivation - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg

Motivation Was treibt uns an, Dinge zu tun? Und was hindert uns daran?Die einen wollen und können nicht, und die anderen wissen noch nicht, was sie wollen, sind aber voller Antrieb. Diese beiden Extreme tauchen sehr häufig in meinen Sitzungen auf. Die Frage nach dem Antrieb, der Motivation scheint für viele Menschen eine zentrale zu […]

Treppen

Treppen - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie, Psychologischer Berater, Psychotherapeut (HeilprG) in Hamburg

Treppen Was haben Treppen mit unserer Entwicklung zu tun? Stellen Sie sich vor, Sie stehen am Fuße einer Treppe. Erwarten Sie von sich, einen Schritt zu tun und ganz oben zu sein? Nein. Logischerweise nicht.Bei unserer Entwicklung sind wir allerdings häufig gnadenlos mit uns.

Golfbälle, Bier und das Leben

Golfbälle - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg

Was haben Golfbälle, Blumentöpfe und Bier mit dem Leben zu tun? Wenn die Dinge in Ihrem Leben immer schwieriger werden,wenn der Tag mehr als 24 Stunden haben müßte,dann denken Sie mal an den „Blumentopf und das Bier“:Ein Professor stand vor seiner Philosophie-Klasse und hatte einige Gegenstände vor sich.Als der Unterricht begann, nahm er wortlos einen […]

Stein im Schuh – tschüss Lebensqualität

Stein im Schuh - tschüss Lebensqualität - Jan Göritz - Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater in Hamburg

Lebensqualität Ich schreibe diesen Artikel, weil ich selber gerade mal wieder davon gehört habe, wie scheinbar nicht wirklich wichtige aber doch irgendwie lästige Dinge, Menschen oder Umstände den Alltag und die Lebensqualität beeinflussen können.