Gespeicherte Gefühle: wie sie unser Leben prägen und wie wir sie transzendieren können.
Gespeicherte Gefühle und ihre unbewusste Macht In meiner psychotherapeutischen Praxis begegne ich häufig Menschen, deren aktuelle Probleme tief in ihren vergangenen Erfahrungen verwurzelt sind. Gespeicherte Gefühle sind hier das Zentrum der unbewussten Steuerung. Denn gespeicherte Gefühle können unser Verhalten und unsere Entscheidungen unbewusst steuern, uns in wiederkehrende Muster treiben und unsere Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. In […]
Wir leben immer im Jetzt – Eckhart Tolle
Wir leben immer im Jetzt – Eckhart Tolle Eckart Tolle beschäftigt sich in diesem Ausschnitt eines Vortrags mit der Bewusstheit des Jetzt und der Tatsache, dass der Mensch gedanklich die meiste Zeit entweder in der Vergangenheit oder in der Zukunft lebt. Was bedeutet das Bewusstwerden des jetzigen Momentes? Es bedeutet in erster Linie, nicht mehr […]
Drei schöne Dinge
Drei schöne Dinge – jeden Tag Unsere Tage verlaufen ganz unterschiedlich: mal wissen wir nicht, wo uns der Kopf steht, mal haben wir das Gefühl, als würde sich nichts bewegen – und manchmal haben wir einen echt guten Tag erlebt.In der Regel gehen wir mit der Energie des Tages zu Bett: genervt, unausgelastet oder auch […]
